女性对症状的感觉与男性不同，所以一定要认识到这些警告信号
把两根手指放在脖子的一侧，就在下巴下面.
砰地撞到. 砰地撞到. 砰地撞到.
心跳100下,每天000次来维持你的生命——然而心血管疾病是美国男性和女性死亡的主要原因.
认识到这些迹象和症状会增加你在心脏病发作时幸存下来的机会, 中风, 或者其他一些心血管疾病，比如心律失常.
但事情并不总是那么容易.
为什么? 心脏病发作的感觉往往因男性和女性的不同而不同. 甚至风险因素看起来也不典型.
“肯定有一些风险因素只会影响女性，比如孕期高血压疾病, 妊娠期糖尿病, 自身免疫性疾病, 抑郁症, 以及乳腺癌患者放射治疗或化疗的历史,” Dr. 卡拉克维多是Lee 健康的心脏病专家.
注意你的症状
女性可能会感到恶心, 头晕, 而疲劳——不太常见的症状，更难识别，也更容易归结为不太严重的疾病.
Dr. 克维多说，女性报告的最常见的非典型症状是:
- 颈部、下颚或肩部疼痛
- 上背部或腹部不适
- 胃灼热，反流和消化不良
- 严重的焦虑或困惑
其他心脏病发作的症状，比如反流, 背部疼痛, 或者只是一般的疲劳常常被误认为是由正常衰老引起的, 根据 美国心脏协会.
最大的问题是:为什么?
为什么这些症状更多地发生在女性身上?
“这可能是因为女性倾向于在为心脏供血的小动脉中出现堵塞，这种情况被称为小血管心脏病或冠状动脉微血管疾病。,” Dr. 农业部长说.
这些症状也表明心脏缺乏血液流动和氧气. 奎维多补充道，这与男性不同，男性更容易受到心脏周围大动脉斑块积聚的影响，而斑块积聚通常会导致胸痛等传统症状.
记住:女性也可能遭受这些传统症状的折磨:
- 恶心或呕吐
- 心跳加速或不规则
- 呼吸急促（气促）
- 出汗
- 头晕
预防和解决办法
许多女性不会因为不典型的心脏病发作症状而去看医生.
这是一个问题，因为每年死于心脏病的女性比男性多——这意味着她们需要格外警惕，保持心脏健康，并采取必要措施预防心脏病发作或中风.
Dr. 克维多说，在症状出现之前，女性应该过一种有益心脏健康的生活方式.
“你可以降低心脏病发作的风险，”她说. “首先要吃有益心脏健康的食物, 积极锻炼身体, 戒烟, 管理压力, 控制你的体重.”
Dr. Quevedo的其他建议包括:
保持或减少你的体重以保持你的身体质量指数(BMI)在25以下.
- 如果你有高胆固醇，去治疗吧.
- 如果你有高血压，就去治疗.
- 如果你正在控制你的糖尿病，保持你的糖化血红蛋白在7以下.0.
- 如果你吸烟，避免使用口服避孕药.
- 如果你的年龄在65岁及以上，请咨询你的医生是否服用阿司匹林.
- 如果你最近有心血管疾病, 转介到心脏病专家和康复项目.
我在找心脏病专家?
这些建议不仅可以帮助预防心脏病, 太, 当你开始健康的生活方式时，它会为你的成功奠定基础. 要了解更多关于心脏病和治疗的知识，请访问澳门赌城官方网站的 心脏病学 请致电239-495-4475.
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