心理健康星期一帮助儿童应对COVID-19

专家为家庭提供在线建议、资源和活动

居家命令使家庭成为澳门赌城官方网站生活的中心.

根据… 华盛顿邮报和abc新闻的民意调查, 90%的美国人尽可能多地呆在家里，并保持社交距离，以避免感染COVID-19.

公共卫生官员报告说，澳门赌城官方网站的“新常态”似乎正在取得成效. 随着澳门赌城官方网站走向“平缓曲线”，疾病的传播正在放缓.”

但澳门赌城官方网站的努力也给澳门赌城官方网站带来了压力，尤其是澳门赌城官方网站的孩子. 他们必须迅速适应在线学习, 不同的日常生活，被切断了正常的活动，这对他们的成长和发展至关重要.

“对澳门赌城官方网站所有人来说，这是一个特别脆弱的时刻, 特别是对于那些生活中没有结构的孩子, 谁可能对社交距离感到困惑, 以及因失去所爱的人或自己生病而感到焦虑,保罗·西蒙尼说, 副总裁和医疗行为健康主任澳门网赌官网网站.

孩子的想法很重要, 预测COVID-19给澳门赌城官方网站的孩子带来的挑战, 家庭, 和社区, 本月早些时候推出了“心理健康星期一”系列节目.

在Facebook上直播, 这些每周的节目时长不到一小时，以心理学家为主角, 治疗师, 医生, 儿童权益和艺术, 身心专家分享专家建议, 资源, 以及家长和孩子的家庭活动.

西蒙尼于4月6日开始了这一系列的演讲，讨论了如何帮助儿童应对大流行.

“与澳门赌城官方网站在社区中的合作伙伴, 澳门赌城官方网站正在寻找新的和创新的方式来走到一起, 帮助有压力的家庭，努力满足本地区的儿科精神保健需求,他说.

该节目每周一在“孩子的想法很重要”Facebook页面进行直播, 让观众有机会实时提问. 精神健康倡导者, 鼓励社区合作伙伴和观众创建“观看派对”，与朋友和家人分享直播.

接下来是周一心理健康节目

2 p.m.4月20日: 劳拉·格拉宾斯基的现场瑜伽: “通过家庭瑜伽创造团结和正念.”

父母和他们的孩子被邀请参加这个直播，了解瑜伽对心理健康的好处. 执行的技术将包括:

• 魔法呼吸:简单的呼吸技巧，帮助孩子和成人平静身心
• 感激流
• 静止和休息:你是否足够健康，可以完全静坐3分钟?

Grabinski, 一个500小时的认证瑜伽老师, 教授哈他瑜伽, 孩子们的瑜伽, 高尔夫球瑜伽, 还有水瑜伽.

不能加入澳门赌城官方网站? 点播流! 在直播结束后，可以在孩子们的思想很重要的Facebook页面上观看《澳门网赌官网网站》节目. 看这里.

“儿童的思想很重要”提高了人们对儿童心理和行为保健服务需求的认识，以及通过佛罗里达西南戈里萨诺儿童医院和Lee健康中心在该地区提供这些服务所需的资金.

欲了解更多关于儿童心理问题的信息以及如何倡导儿童心理健康服务，请致电239-343-6950或访问 KidsMindsMatter.com